2月23日
みなさん、こんばんは！２０日にキャンプが終了し、無事に鹿児島から帰ってきました。
約２週間のキャンプは正直肉体的にはハードだったけど、結果的には充実したものになり、怪我なく終えることができたので良かったです。
個人的に見て、チームの仕上がり具合はなかなか良いのではと思います。
そう、キャンプ中に和田トレーナーのもとで「ＡＥＤ講習会」が行われました。
ＡＥＤは街中で目にしたことがある方もたくさんいるとは思いますが、軽く説明すると…
ＡＥＤとは、突然心臓が止まって倒れてしまった人の心臓に電気ショックを与えることで再び正しい心臓のリズムに戻し、蘇生するための機器で、日本語で「自動対外式除細動機」というそうです。
人体ダミー人形を使いながら、ＡＥＤ機器の取扱方法や人工呼吸、心臓マッサージ方法などを実際の場面を想定しながら学ぶのですが、僕は今回初めて受講し、緊張しました。
実際の場面となると一秒も無駄には出来ないですよね。
とても興味深く、勉強になりました。
ＡＥＤ講習会（一般市民対象講習会）というものもあるみたいなので、皆さんも機会があれば、受講されてみて下さい！
詳しくはこちら フクダ電子?ホームページから！
http://www.fukuda.co.jp/aed/index.html
では最後に、最近買ったものを紹介したいと思います。
それは車の空気清浄機です。
車内は意外とホコリがあり気になっていたので、お店で衝動買いしちゃいました。
買ってすぐにつけたら、イオン効果が発揮されたのか！？
快適に運転することができた気がします。
みなさんも興味があれば買ってみて下さい。
それでは、また(*^-^*)
Ｐ.Ｓ 今週のサッカーマガジンにて
.| 21:44 | comments (26) | trackback (x)
2月12日
みなさん、こんばんは！今は鹿児島にキャンプに来てます。
２月７日から始まり、今のところチームも個人的にも良い感じです。２０日までしっかりやっていきたいと思います。
そして、練習後は何をして過ごしてるかというと、ミズ(水谷)とソメ(染谷)の部屋によく遊びに行ってます！！
２人共、優しくていい奴です！！
話は変わって、このチームに良い器具があるので紹介したいと思います。
それは、パワープレートです。
この器具に練習前と後、１５?２０分ぐらい乗りながらストレッチをしてるだけなんですが、かなり身体がスムーズに動くようになったり疲れにくくなったように感じるんだよね。
このパワープレートは今の自分にかなり相性が良いみたいです。
これからもガンガン使用したいと思います。
それじゃあ、また(*^-^*)
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2月4日
みなさん、こんばんは！！京都での練習が始まって約２週間が経ちました。
毎年のことだけど、この時期は特に時間が経つのが早く感じられ、いつの間にか一日が終わっていってる感じです。
それだけ充実してるって事かな！？（笑）
練習にも徐々に馴れてきましたが、まだまだ自身の課題もたくさんあるので引き続き精一杯頑張っていきたいと思います！！
そして、そう、最近やっと引越しが完了しました！！
それまでしばらくホテル暮らしだったので、引越して少しは落ち着きました！！
が、引越ししたら引越ししたで、新しい家に合うインテリアを考えたりし、どんな家だと落ち着くかと色々考えてしまいます。
そこで、２日のオフは、ずっと行ってみたかったIKEAに行ってきました！！
IKEAはとにかく広い！！
見る物もたくさんあるし、気付いたらあっという間に５時間が過ぎてました（笑）
けど結局買ったのはカラフルな収納ボックスと小物のみ…
レンタカーを借りて大きな車で行こうかと思うぐらい意気込んで行ったのに完全に空振りです（笑）
まだまだインテリア探しの旅は続きそうです！！
それでは、また(*^o^*)
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