2月12日
みなさん、こんばんは！今は鹿児島にキャンプに来てます。
２月７日から始まり、今のところチームも個人的にも良い感じです。２０日までしっかりやっていきたいと思います。
そして、練習後は何をして過ごしてるかというと、ミズ(水谷)とソメ(染谷)の部屋によく遊びに行ってます！！
２人共、優しくていい奴です！！
話は変わって、このチームに良い器具があるので紹介したいと思います。
それは、パワープレートです。
この器具に練習前と後、１５?２０分ぐらい乗りながらストレッチをしてるだけなんですが、かなり身体がスムーズに動くようになったり疲れにくくなったように感じるんだよね。
このパワープレートは今の自分にかなり相性が良いみたいです。
これからもガンガン使用したいと思います。
それじゃあ、また(*^-^*)
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