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鹿児島キャンプ
みなさん、こんばんは!

今は鹿児島にキャンプに来てます。

2月7日から始まり、今のところチームも個人的にも良い感じです。20日までしっかりやっていきたいと思います。

そして、練習後は何をして過ごしてるかというと、ミズ(水谷)とソメ(染谷)の部屋によく遊びに行ってます!!

2人共、優しくていい奴です!!

話は変わって、このチームに良い器具があるので紹介したいと思います。

それは、パワープレートです。

この器具に練習前と後、15?20分ぐらい乗りながらストレッチをしてるだけなんですが、かなり身体がスムーズに動くようになったり疲れにくくなったように感じるんだよね。

このパワープレートは今の自分にかなり相性が良いみたいです。

これからもガンガン使用したいと思います。

それじゃあ、また(*^-^*)

| 22:57 | comments (31) | trackback (x)